Filosofi

Jag heter Erika Ohlsson och startade mitt företag december 2007. Min grundutbildning är Legitimerad Sjukgymnast som ger en bred kunskap om kroppen. Jag tycker det är viktigt att kunna göra en undersökning och förklara för patienterna vad som orsakar problemen/smärtorna. Det är även viktigt att kunna urskilja eventuella allvarligare symptom. Jag har min mottagning i Gärds Köpinge, 1,2 mil utanför Kristianstad, på en liten gård.

En del av problemen jag upptäcker kan var muskelknutor som uppstår vi överansträngning av muskeln och då krampar den, då kan symptom som bl.a. huvudvärk, utstrålande smärtor i ben samt armar/händer uppstå. För korta muskler (många fotbollsspelare har problem med detta och får där med lätt bristningar samt ländryggsbesvär p.g.a. ökad svank, överrörlighet.

Ett annat symptom som jag stöter på allt mer är stressade personer. Många jag träffar har diffusa problem som domningar i ena kroppshalvan, daglig huvudvärk, yrsel, illamående, konstant trötthet m.m. Ofta är dessa människor i en situation som de ej trivs i. Det kan vara arbetet, familjen, vänner, eller att de bara tappat målet i livet. Att inte längre minnas vart man strävar åt i livet (en del vill göra karriär,andra vill vara en bra make/maka, bra förälder). Oavsett vad man har för mål så är det viktigt att inte tappa det utan hela tiden sträva dit man vill.

Många av de jag träffar har en inre stress av att livet inte blev som de tänkt utan är inrutat i tider att passa måndag till söndag utan att man hinner tänka efter vart man är på väg. Att göra det man faktiskt vill är ett enkelt sätt att för att börja må bättre.

Jag vidareutbildar mig nu till Antigymnastik praktiker, en fransk metod som är relativt ny i Sverige. En form av kroppskännedom där vi lär oss mer om våra kroppar. Att själva hitta/bli medveten om var i kroppen vi har satt spänningar, obalanser och sedan gör vi i liten grupp övningar tillsammans för att börja lösa upp spänningarna. I Antigymnastik är kropp och skäl en helhet och vi behöver ha tillgång till alla våra rum i vår kropp för att finna balans och ha en fungerande kropp. Att hitta och reda ut allt gammalt vi har satt i vår kropp. För att få veta mer rekommenderar jag en bok om antigymnastik av Thérèse Bertherats ”Kroppen har sina skäl”.

Jag kommer att hålla gruppsessioner i Antigymnastik framöver.

Tillbaka till första sidan